浙青年·爱运动”系列活动“青春赋能 健康加分”杭电健康体重管理计划

发布者:丁伟彬发布时间:2025-05-08浏览次数:32

为响应《健康中国行动》号召,校团委、校学生会联合体育教学部、校医院、后勤服务中心、杭电游泳健身中心、市一医院下沙院区共同推出“青春赋能 健康加分”杭电健康体重管理计划。将面向全校招募有体重管理意愿且体重指数大于标准(即体重指数为BMI≧24kg/m2(BMI=体重÷身高2)人群)的200名学生集合成营,在5月12日-10月31日开展为期6个月的体重管理活动。

具体活动安排:

首次测量身体数据时间:5月10-11日;

第一阶段:5月-6月;第二阶段:7月-8月;第三阶段:9月-10月;每周将会推送相关运动课程参考视频和训练计划,同时每月有2次公益减脂课程(除暑假外共计8次)

参与学生于每阶段末(6月30日、9月1日、10月30日)测量体脂率每阶段根据减重率、日常打卡、健身课程参与情况等进行综合量化排名对排名前20的参加学生发放阶段奖励。最终奖励共设一等奖1个(杭电游泳健身中心季卡)、二等奖2个(杭电游泳健身中心月卡)、三等奖15个(游泳健身中心周卡)、参与奖若干(健身包、健身水杯等);人人有奖的终极大奖(终极大奖:更加健康的身体!)


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